Lees meer over het artikel Maaltijdvervangers
Maaltijdvervangers

Maaltijdvervangers

Wat zijn maaltijdvervangers? De naam zegt het eigenlijk al, maaltijdvervangers vervangen als het ware je maaltijd. Het komt vaak voor in de vorm van maaltijdrepen, maaltijdshakes of maaltijdsoepen. Deze maaltijdvervangers bevatten dezelfde voedingsstoffen als een gehele maaltijd. Deze producten worden vaak gebruikt door sporters, of mensen die op korte termijn willen afvallen. De samenstelling bestaat uit weinig vetten en veel calorieën. Zo heb je bijvoorbeeld eiwitshakes en proteïnerepen. Eiwitten zorgen voor een verzadigd gevoel. Hierdoor heb je eerder het gevoel dat je vol zit en ga je automatisch minder eten.

Lees verderMaaltijdvervangers