Lees meer over het artikel Medische Diëten
Medische Diëten

Medische Diëten

Als je een ziekte hebt, kun je met de juiste voeding de klachten vaak verminderen, het ziekteverloop positief beïnvloeden of jezelf zelfs ‘beter’ maken. Voeding is een factor die je zelf in de hand hebt. Profiteer daarvan! Bezoek een diëtist als je wel wat begeleiding kunt gebruiken bij een nieuw voedingspatroon en als je zeker wilt weten dat je voeding geen tekorten heeft.

Lees verderMedische Diëten
Lees meer over het artikel Maaltijdvervangers
Maaltijdvervangers

Maaltijdvervangers

Wat zijn maaltijdvervangers? De naam zegt het eigenlijk al, maaltijdvervangers vervangen als het ware je maaltijd. Het komt vaak voor in de vorm van maaltijdrepen, maaltijdshakes of maaltijdsoepen. Deze maaltijdvervangers bevatten dezelfde voedingsstoffen als een gehele maaltijd. Deze producten worden vaak gebruikt door sporters, of mensen die op korte termijn willen afvallen. De samenstelling bestaat uit weinig vetten en veel calorieën. Zo heb je bijvoorbeeld eiwitshakes en proteïnerepen. Eiwitten zorgen voor een verzadigd gevoel. Hierdoor heb je eerder het gevoel dat je vol zit en ga je automatisch minder eten.

Lees verderMaaltijdvervangers
Lees meer over het artikel Koolhydraatarme Diëten
Koolhydraatarm

Koolhydraatarme Diëten

Kun je afvallen met maaltijdvervangers? Meestal gebruik je maaltijdvervangers om af te vallen. Maar kun je afvallen met deze smoothies, of het is niet mogelijk? Ofwel voedselvervanging van goed nieuws is dat u maaltijdvervangers goed kunt gebruiken om af te vallen. Kies vervolgens een goed product, zoals TimFit SX-5. Deze maaltijdvervanging bevat niet alleen een grote hoeveelheid eiwitten, maar ook voldoende andere voedingsstoffen. Ten slotte is er een grote hoeveelheid voedingsvezels die aanwezig is in deze smoothie.

Lees verderKoolhydraatarme Diëten